美容 【ヒーティーフードに要注意】更年期障害か？と思ったけど多分ドリアンだわ
先週、どうにも身体がのぼせてだるいし、口内炎までできてしまいました。
ああ、ついに私にも本格的な更年期障害の波がやってきたのか、、、と思っていたのですが、最近の自分の食生活を振り返ってみて、ハッと気付いたんです。
ここのところ...
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料理 【フリーズドライストロベリー】おうちカフェを格上げ
ここ何ヶ月か、フリーズドライストロベリーにハマって、ネット(Shopee)でまとめ買いしています。
サクッ、じゅわっと独特のクセになる食感で、濃厚で苺そのものの美味しさを堪能できて、なんかハマるんですよね〜。
ここマレーシアで...
マレーシア ドリアンバブル！ドリアン３種食べ比べ
今、マレーシアではドリアンが豊作でめちゃくちゃ安い！
ドリアン好きの我が家にとってはまさに天国のよう〜(以前は苦手だったのが信じられないくらい)。
とはいっても匂いが凄いので平日は避けてますが、毎週金曜日は「ドリアンデー」と称...
ライフスタイル AIに献立と買い物リストを丸投げしてみた@マレーシア
毎日の献立と買い出しの悩みを減らすため、AI に5日分の献立と買い物リストを作ってもらいました。
これずっとやろうと思っていたんですよねー。
実際に使ってみて、ちゃんとマレーシアで手に入る食材をベースに提案してくれるし、予算よ...
雑記 【美輪明宏さんの慈愛溢れる声】心の琴線に触れる人
美輪明宏さんの訃報を受けて、今いろんな過去動画が出てきていますね(※AI 音声を使った偽物もあるので要注意)。
昨日から美輪さんの出ているYouTube動画をずっと観ているのですが、美輪さんの声には圧倒的な温かいエネルギーがあって、...
マレーシア マレーシアの国民的シリアル「Nestum ネスタム」クッキーにすると美味しい
マレーシアのスーパーで必ず見かける黄色いパッケージの「Nestum ネスタム」。
朝食の定番として愛されているほか、料理やお菓子作りにも大活躍する、けっこう使える商品です。
ハリラヤの時期になるとこのネスタムで作ったクッキーが...
美容 【皮膚の滑走】手のひらで触れるだけでリフトアップ
手のひらで触れるだけでお顔をキュッと引き上げる「皮膚の滑走」。
今までいろんな美容法を試してきたけれど、これはさとう式みたいに簡単で続けやすそうで良い！
ゴシゴシこすらない、強い圧をかけないというのは、やっぱり最も理にかなった...
雑記 映画『Disclosure Day』を観てきた！共感力って大事
スティーヴン・スピルバーグ監督の最新作『Disclosure Day (ディスクロージャー・デイ)』を週末に観てきました。
ちょっと英語の理解力に乏しい私ですが(実際に気象解析や宇宙科学、宗教の用語が多い)、それでも充分理解できる内...
マレーシア 【ドリアンをおかずに白飯】美味しくて病みつきになるよ
ドリアンをおかずに白飯だなんて、正直昔の自分なら全く考えられない食べ方なんですが(昔は嫌いで食べられなかった)、これがめちゃくちゃ美味しくて、病みつきになるからドリアン好きな方は是非トライしてほしい！
我が家は連休の初日は最近よくこ...
マレーシア 【TCM 中医学で初めての鍼治療】鼻炎があっさり改善した話
息子の鼻炎が最近酷くて、特に就寝前には本当に苦しそうなので始めてTCM(中医学)に行ってきました。
そこで鍼治療を勧められて受けてきたのですが、なんと一回の施術であっさり改善しました。
病院で鼻炎のレーザー手術を受けるか悩んで...