朝日を浴びる

子どものこと

【朝日を浴びることの大切さ】夜寝ない子どもがすんなり寝るように

ここ最近、子ども(8歳)の寝つきが悪くて、夜中の1時になってしまうことが続いていました。 思えば、休校になりステイホームが始まった頃は朝起きたらまず散歩をしていたんですが、最近は行っていない、、。 大量の宿題をこなすのが大変で...
エカの南国主婦ライフ
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