美容 【李先生】ほくろ、シミ取りから5年経過しました
ブログを始めた初期に書いた記事の中で、今でもコンスタントにアクセスがあるマレーシア関連記事のひとつが「【李先生】マレーシアの漢方によるほくろ、シミ取り」です。
秘伝の漢方クリームを塗りこんで、ほくろとシミを除去する簡単な施術内容で、...
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料理 【クレオパトラスープ】帝皇苗(モロヘイヤ)の美容スープ
帝皇苗(モロヘイヤ)が冷蔵庫の中で萎びてきてしまったので、以前流行った(？)クレオパトラスープを作ってみました。
クレオパトラスープを作るのは初めてなので、これで合っているのかよく分かりませんが、クミンを入れたのでエキゾチックなお味...
美容 【オイルで始まりオイルで終わる】インドのヘアケアでふんわり髪に
アーユルヴェーダでは頭皮のオイルマッサージが勧められており、髪や頭皮の健康に欠かせない習慣なんだとか。
ちょうどインド人街で気になるヘアオイルを見つけたので、『オイルで始まりオイルで終わる』というインドのヘアケアを始めてみました。
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美容 乳がんは女性性を取り戻すきっかけになる
最近ある芸能人の方が乳がんを公表して話題になっていたので、ふと1年前に観た動画を思い出し、もう一度観てみました。
自分の思考が、身体の部位の感情とリンクして病気(癌)ができるという考え方で、非常に腑に落ちる説明だったんですよね。
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美容 【桃の癒し効果・ピーチアルデヒド】味と香りでリラックス
先月は桃をたくさん食べました。
ジューシーで甘くて、なんと言ってもあの香りがたまらなく良いですよね。
桃には若返り効果があるというし、アラフィフの私は本能的に桃のパワーを欲しているのか？なんて(笑)。
それに身体が欲して...
料理 【蜂蜜ライム酢】疲れた胃と身体に〜疲労回復〜
最近、蜂蜜レモン酢にハマって毎日飲んでいるんですが、ライムでも作ってみたらこれがまた美味しくてせっせと漬け込んでいます。
以前はレモンとライムは蜂蜜だけで漬けていたんですが、酢も加えたほうが美味しいと最近になって気づきました。
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美容 【GARNIER ガルニエ・ビタミンCセラム】日焼けしたらこれでリセット
昨日は、日中の日差しを結構浴びてしまったので、夜にビタミンCセラムでリセットしました。
日本にいた頃は、ロート製薬の『メラノCC』美容液をよく使っていましたが、海外ではそれによく似た『GARNIER ガルニエ』というメーカーのものを...
美容 【足湯】暑い時こそ足湯！今更ながら良さを実感
マレーシアは今毎日とても暑いんですが、私、、足裏や足首が冷えているんです。
エアコンによる隠れ冷え性？それとも更年期障害なんでしょうか、、。
とにかく足の冷えが気になるので、最近は午前中の誰もいない時間(これがポイント)に一人...
料理 余ったパセリをラーメンにたっぷりトッピング
冷蔵庫に萎びかけたパセリが余っていたので、トムヤムラーメンの上にたっぷり乗せて食べてみました。
この食べ方は初めてでしたが、生のパセリが熱々スープでしんなりして美味しかったです。
パセリ好きには堪らない！
パセリ...
美容 【殻付きマカダミアナッツ】香ばしくて濃厚！美容効果が高そう
友人からベトナムのお土産で「殻付きのマカダミアナッツ」を頂きました。
殻付きのものは見るのも食べるのも初めてです。
香ばしくて濃厚！
やっぱり割り立ては美味しいですね。
殻付きマカダミアナッツ
最初見...