雑記 利き手でない手を使って感情のコントロール〜自制心を保つ〜
先日、テレビである教授が『意識して利き手でない方の手を使うと自制心が安定する』と言っていました。
面白いのでここ数日トライしています。
マレーシアのロックダウンも2週間の延長が決まり、お家にいる今こういうことにチャレンジしてみるのも悪く...
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