全身運動

床掃除って水拭きが一番綺麗になると思います。 以前は膝をついて床の水拭きをしていたんですが、膝が痛いし、膝に黒ずみができるので、最近はベアーウォークで床に這いつくばって掃除しています。 全身運動になってお勧めです。 ...