ライフスタイル 長引く自粛生活には掃除が効果的〜自律神経を整える〜
新型コロナウィルスの影響で自粛生活が長引いておりますが、自律神経を乱す方が増えているようです。
最近では漫画家の小林拙太さんが「外出自粛で自律神経失調症になりかけた話」を描いて話題になっていました。
小林さんは適度な運動や規則正しい...
2020-04
ライフスタイル 
料理 塩を使いこなしたい！最小限の調味料で美味しくする
塩だけで味付けする美味しさに気づいたきっかけは、手羽先の塩焼き。
いつもは甘辛にするのですが、調味料が足りず、やむなく塩胡椒だけで味付けしてシンプルにフライパンで焼いたら、その美味しさにハマりました。
塩だけでこんなに美味しくなるのかと...
美容 ニベアとハチミツで巣ごもり美容〜美肌・美髪へ〜
ここ1ヶ月以上、ロックダウンの為ずっとお家にいるのでお化粧はせず、ニベアだけを使ってスキンケアをしていますが、お肌の調子がすこぶる良いです。
たまにスペシャルケアをしますが、それもニベアにハチミツを混ぜたものを使っています。
安価で効果...
ライフスタイル 【ブルーライトカットグラス】目を守るためのPCメガネ
子どものオンラインクラスがまだまだ続きそうなので、少しでも目への負担を軽減したくて「ブルーライトカットグラス」を購入しました。
安かったのでついでに自分用にも買ってみたのですが、なかなか使い心地がよく気に入っています。
ブルーライトカッ...
ライフスタイル 【カーテンを洗濯】家の空気が変わる！簡単厄落とし
2週間かけて家のカーテンを全て洗濯しました。
カーテンって思った以上に汚れているので、洗濯すると確実に家の空気が変わります。
家の空気がよどんでいると感じるなら、空気清浄機を使うよりもカーテンを洗濯したほうが絶対に空気が綺麗になります。...
ライフスタイル 【コロリアージュ】大人の塗り絵でストレス解消 & 脳トレ
長い自粛生活でストレスが溜まっていませんか？
１０年くらい前に流行ったコロリアージュ(大人の塗り絵)を久々にやってみました。
いや塗り絵なんて本当はやってる暇はないはずなんです。。
3度の食事作りに掃除、洗濯、子どもの勉強サポートと忙...
マレーシア 【オンライン授業】マレーシア中華学校に通う我が子の場合
1月にマレーシアの中華学校に入学した我が子ですが、現在休校中のため授業や課題は全てオンラインになりました。
オンラインに切り替わって約1ヶ月、状況や気づいたことをまとめました。
使用しているのは、Google Classroom(グーグ...
ライフスタイル ラグ・マットはいらない？捨ててみて感じたメリット(&デメリット)
ずっと捨てたいとは思っていたものの捨てる決心がつかなかったリビングのラグとキッチンマット。。
ついに先日、処分しました。
（ロックダウンでずっと家にいるため、断捨離が進んでいます。）
多少のデメリットはあるものの、今のところ無くなって...
ライフスタイル 紅茶いろいろアレンジ〜楽しいおうち時間に〜
ロックダウン中の今、ゆっくり大好きな紅茶を楽しむのが日課になっています。
ゆっくりしすぎて、ぼーっとしてしまうけど。。
紅茶は発酵させた茶葉を使っているので身体を温める効果があるようです。
発酵パワーはすごいですね。
普段はストレー...
雑記 リアル過ぎる魚のスリッパ〜おもしろスリッパ紹介〜
以前マレーシアのローカル雑貨店で子ども用の魚のスリッパを買いました。
これ数年前に結構流行っていたので知っている方も多いと思うんですが、改めて見るとリアルでなんとも面白い！
子どもはトイレ用にしています。
リアルで個性的な魚の...