2021-12

正月らしいことはほとんどしない我が家ですが、お箸は毎年元旦に新しいものに替えています。 直接口に触れるし、毎日使うものって何かしら念がこもりやすいので、新年に気分も運気も一新します！ 箸は幸運アイテム お箸は食べ...

前回日本に帰省したのはもう2年半以上前。 このコロナ禍の間にここマレーシア（クアラルンプール）では日本食材を扱う実店舗やオンラインショップも増え、ますます生活が便利になりました。 自分の心境も少し変化しまして、、今度日本に帰省...

塩は生きていくうえでとっても大切。 でも日本で減塩信仰を擦り込まれた私は、塩を積極的に摂ることは今までなんとなく躊躇していたんですよね、、。 最近『カントン海水』（塩水療法）について知り、興味を持ったので飲み始めてみました。 ...

バスマットってなるべく毎日洗濯したいけれど、分厚くて乾くのに時間がかかるので洗濯頻度は天気に左右されがち、。 先日、2年使用したバスマットがだいぶへたれてきたので思い切って捨てて、小さめタオルを代わりに置いてみました。 結果、...

子どもの学校が長いお休みに入ったら済ませておきたいのが断捨離。 ここ数日間、子どもと一緒に玩具やガラクタ、学校関係の書類の断捨離を行ないました。 我が家は床にモノは置いていないし、コロナ禍のステイホームで大きなものはだいぶ断捨...

先日訪れたマレーシアのドンキホーテ（ドンドンドンキ）のハラルコーナーで、気になる調味料を見つけたんですが、けっこう良いお値段でして、、。 写真だけ撮って家で調べてみました。 （高いものはいったん家に帰ってから吟味します。） ...

最近になってお料理に塩麹や醤油麹を使うようになったんですが、美味しくて便利ですね。 ここマレーシアでも日本からの輸入品ではないローカル品で麹商品が簡単に手に入るようになったので本当に助かります。 麹は世界的にブームなんでしょう...

最近、急に思い立って『冷水シャワー』にチャレンジしています。 『冷水シャワー』の健康効果については知っていましたが、実際なかなかやろうとは思いませんよね。 でも急に思い立ったということは何か意味があるのかも！な～んて前向きに捉...