美容 自炊ばかりで胃が小さくなった⁉️外食すると量が多くて食べられない コロナ禍で子どももずっと家にいるので平日は毎日3食、家で自炊しています。 先週は活動制限の規制も緩くなったので、久々に家族で外食をしたのですが、量が多くて食べきれませんでした。 胃が小さくなった?と思ったのですが、どうやら変わ... 2021.02.23 美容ライフスタイル