隠れ冷え症

マレーシアは今毎日とても暑いんですが、私、、足裏や足首が冷えているんです。 エアコンによる隠れ冷え性？それとも更年期障害なんでしょうか、、。 とにかく足の冷えが気になるので、最近は午前中の誰もいない時間(これがポイント)に一人...