美容 【小麦・乳製品は嗜好品】控えたらお腹がぺったんこに ここ一ヶ月ほど、意識したわけではなく本当にたまたまなんですが、小麦製品と乳製品を控えた食生活をしていました。 そうしたら、ポッコリしていたお腹がぺったんこに。 ご飯(米)はしっかり食べているから、やっぱり小麦と乳製品に関係あり... 2022.04.11 美容