料理 【小豆ご飯】小豆をコツコツ摂取するにはご飯がちょうど良い 小豆は作るのはなんだか面倒そうだし、市販のあんこは甘すぎて苦手だしと今まで敬遠していましたが、最近は白米と一緒に炊いて「小豆ご飯」を楽しんでいます。 これなら炊飯器で簡単に出来るし、毎日無理なく小豆の栄養が摂れて良いですね。 ... 2024.08.13 料理