美容 良質な油を摂って血栓症予防【沖縄のまーてる先生】
最近、身近な方が血栓症で亡くなりました、、。
コロナのワクチン接種が進む中、血栓症のリスクは誰もが聞いたことがあるでしょう。
ワクチン接種の有無に関わらず、血栓症予防のために日頃から気をつけておくことは大事だなと感じています。...
2021-09
美容 
料理 【堀ママのチキンスープ】美味しい！血を増やす滋養食
最近のマレーシアは朝晩冷える！
といっても25度前後なんですけど、南国仕様の我が家の石の床が寒さに追い討ちをかけて、、冷える冷える、、。
そんな中、見つけた堀ママさんのチキンスープのレシピ。
ショウガやネギがたっぷりで美...
雑記 ブログ始めて２年【よく読まれている記事とこれからのこと】
いつも当ブログにお越しくださりありがとうございます。
はてなブログから始めた当ブログですが、一年後にワードプレスに引越しをして、トータルで二年が経過しました。
あいかわらずマレーシア関連の記事よりも主婦としての生活記事のほうが...
雑記 【ワンウタマでショッピング＆月餅を楽しむ】vlog2本目アップしました
先日、すごく久しぶりにワンウタマに買い物に行ってきましたのでVlog（約６分）にまとめました。
今が季節の月餅も忘れずに買って家でゆっくり頂きました～。
料理 セロリ嫌いを克服！【セロリのきんぴらサラダ】
私はセロリが大好きで、アメリカ人のように生のままピーナッツバターにつけて食べたりもするんですが、夫と子どもはセロリが大の苦手、、。
ここマレーシアでセロリを買うと大容量なので一人で食べきるのはかなりきついんですよね。
二人にも...
料理 食卓が華やぐ！ビートルート入りの真っ赤なパン
ビートルートをポタージュスープにして飲むのが好きでちょくちょく買うんですが、先日初めてパンに混ぜてみると、、艶やかな真っ赤なパンが焼き上がりました！
すごい綺麗なので、いつもと違った気分で楽しめましたよ。
ビートルート...
マレーシア Lavenderのスノースキン月餅
2021年の中秋節（ムーンケーキフェスティバル）は9月21日。
毎年違うお店の月餅(ムーンケーキ）を購入しているんですが、今年はLavenderというパン屋のスノースキン月餅を買ってみました。
和菓子のようで美味しかったです。...