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もうすぐ何年かぶりに日本へ一時帰国するんですが、初めてスーツケース無しで帰国してみます。 ここ何年かの間に色々考え方やライフスタイルが変わり、身軽でストレスフリーな飛行機旅にしたいんです。 身軽に旅したい コロナ...

今日本への帰省に向けてお土産を買い揃えています。 以前は、ザ・マレーシアなお土産を用意していたんですが、最近はあまり拘らず自分が気に入ってよかったものを買っていくようにしています。 今までに買い揃えたものを一部ですが、紹介しま...

Shopee （マレーシアの通販サイト）を見ていたら、インスタントのルイ茶を見つけたので買ってみました。 お店のものよりちょっとしょっぱいけれど、インスタントにしてはなかなか美味しいと思います。 インスタントルイ茶 ...

最近、純銅のボトルを購入してそれに汲んだお水を飲み始めました。 水を浄化する作用があると言われている銅。 アーユルヴェーダでは純銅のカップやボトルに一晩汲んでおいた水を飲むと浄化作用が高く、さまざまな健康効果が期待できると言わ...

昨年知った「さとう式リンパケア」のYouTube動画。 全然頑張らなくていいし、すぐにお顔のリフトアップ効果を感じられるので、毎日続けることができています。 最近は、顔だけでなくお腹（子宮）も意識してなでなでし、幸せホルモンと...

もうあと1ヶ月ほどで中華系の一大イベント春節（旧正月）がやってきます。 毎年、この時期になると自宅の玄関や壁に飾り付けをするんですが、今年は子どもが学校で書いてきた書を飾ってみました。 やっぱり市販のものより手書きのものの方が...