タレントのMEGUMI さんが10年かけてほうれい線を消したとちょっと前から話題になっていますね。
なんでも1000種類以上は美容法を試したそうで、すごい執念です！
効果のあった方法をいろんなメディアやご自身の本で紹介されており、やはり毎日の習慣が大切なんだなと改めて思い知りました〜。
10年かけてほうれい線を消した MEGUMI さんの美容法
表情筋ほぐし
MEGUMI さんと言えば、歯科医師の是枝伸子さんが考案した「えくぼゆらし（モダイオラス・マッサージ）」でほうれい線が消えたと何年か前におっしゃっていました。
私もこれいつも行なっているのですが、最初はその効果に本当にびっくりしました。
最近は、口の中の表情筋をほぐすために「ストレッチオーラル」というスプーンのような形の道具を勧めています。
MEGUMI さん効果でずっと在庫切れが続いていますが、、。
表情筋マッサージ 美容グッズ Stretch Oral (ストレッチ オーラル) ピンク
衛生的にはこのストレッチオーラルを使った方がいいかもしれませんが、私は洗顔した時やお風呂に入ったときに指でやってしまいます。
そういえば10年以上前に同じくほうれい線改善で話題になった歯科医師の宝田恭子さんも手で行なっていました。
朝晩のフェイスパック
朝と晩の1日に2回、フェイスパックもしているそうで、すごい努力！
きっかけは美容家・佐伯チズさんの一言「乾燥が全てのエイジングを招くから、毎日シートパックしなさい」だそうです。
面倒くさがらずに私もパックをもっとしよう〜
顔マッサージ
お顔のマッサージには美顔器を使っているそうですが、なんとそのお値段 18万円！
これはちょっと手が出ない、、（でもこれも在庫切れになってます！）。
[ベレガ公式正規販売店]セルキュア4Tプラス / Cell Cure 4T PLUS【メーカー2年保証付き】
頭皮ほぐし
頭皮がたるんでるとお顔もたるんでしまいますから、こちらも大切。
「ケンザン」というシリコン状のマッサージアイテムを愛用されているそうです。
ウカ (uka) ウカ スカルプブラシ ケンザン バリカタ（頭皮用ブラシ）
毎日継続が大事
MEGUMI さんの美容ルーティンは他にもいろいろあるそうですが、これらを毎日続けているのが本当にすごい。
ここまでの執念はないけれど、、とりあえず毎日のフェイスパックから真似してみようと思います。
コメント