美容 小麦アレルギー？とりあえず2週間のゆるいグルテンフリー生活
どうもうちの子、、軽い小麦アレルギーなんじゃないかと疑いがあるので、ゆるくグルテンフリー生活を始めることにしました。
とりあえず２週間実践してみて、体調に変化があるかどうか確かめてみるつもりです。
小麦を食べ過ぎると調...
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マレーシア プトラジャヤシークレットガーデンで夜のお散歩
Taman Putra Perdana(@マレーシア、プトラジャヤ）は別名「プトラジャヤシークレットガーデン」として知られています。
夜はライトアップされ、とてもきれいだと聞いたのでお散歩しに行ってきました。
プトラジ...
マレーシア 【Safi Rania Gold】24金入りのアンチエイジング化粧品
マレーシアのドラッグストアで買えるプチプラ化粧品に「Safi」というブランドがあります。
「Safi」 にはいろんなシリーズがあるんですが、お店でひときわ目を引くのは「Safi Rania Gold」という24金（金箔）入りのアン...
子どものこと 【初めての三者面談】マレーシア中華小学校
小学校（@マレーシア）に入学してからずっとコロナ禍だったため、私は先生方に一度もお会いしたことがなかったんですが、先日やっと三年目にして三者面談がありました。
夫は仕事で行けないので、中国語もマレー語もできない頼りない私が行ってきま...
雑記 【久々にノーマスクで外出】あれこれ感じたこと
先週マレーシアではマスク着用義務が解除されました（医療機関や交通機関は除く）。
さっそく週末にマスクなしでお出かけしてきたんですが、90%以上の人がマスク着用していました！
マスクに関してはそれぞれ考え方が違いますよね。
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マレーシア 【パイナップルファームカフェ】パイナップルづくしの朝食＠Kajang
クアラルンプールから車で３０分ほど、Kajang（カジャン）にある『パイナップルファームカフェ』（ Saudagar Nanas Agrogarm ）に行ってきました。
小高い丘の上にあり、バンギ（カジャン）の街を見下ろしながら頂...
マレーシア 【NANYANG CAFE 南洋冰室】ワンタンミーが美味しいコピティアム@Mid Valley
マレーシアの人気コピティアムの１つ「NANYANG CAFE 南洋冰室」に初めて行ってきました。
ここはパイナップルパン（ポロパン）が有名なようなんですが、パンよりもワンタン麺がとっても美味しくて気に入りました！
ショッピング...
雑記 【VLOG】G2G ふれあい動物園
久しぶりにYouTube に動画をアップしましたので、観ていってください。
以前記事にした「G2G アニマルガーデン」を訪れたときの様子をまとめたものです。
猫と鳥がめちゃくちゃ可愛くて癒されました～。
記事はこ...
マレーシア 【クノールのインスタント粥】小腹が空いたときに便利
クノールのインスタント粥は、タイのお土産としてけっこう人気がありますが、ここマレーシアでもスーパーで買うことができます（タイ産との違いは分かりませんが）。
お粥は、東南アジアでは普通のご飯として日常的に食べられていますからね。
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マレーシア 【マレーシアのスーパー】買い物で気をつけている６つのこと
マレーシアのスーパーで買い物するときに私が気をつけていることをいろいろまとめてみました。
スーパーといってもローカル系、日系、高級系といろいろあり、程度の差こそあれ、気をつけるべきことはほぼ同じかな、、。
ローカル系だからちょ...