ライフスタイル

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靴裏を水拭き!ウィルス対策と運気アップに

私が靴裏を水拭きするようになったのは3年前。 こんまりさんこと近藤麻理恵さんが靴裏磨きを推奨していたのがきっかけです。 運気アップと聞くとなんでもやりたくなってしまうんです。 そして新型コロナウィルスが猛威をふるう現在、靴裏を綺麗にす...
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冷蔵庫で人生変わる?冷蔵庫の中は頭の中を表す

我が家の冷蔵庫は普段はスカスカで、あまり食材を詰め込んでいません。 ところが現在マレーシアはロックダウン中のため、いつもより多く食材が詰まっています。 特に野菜室はパンパン! ロックダウン中の今は夫に買い物を任せているのですが、心配性...
美容

外食をやめた夫が痩せた!ダイエットの基本はやっぱり自炊

マレーシアでのロックダウンに伴い、夫も在宅勤務になりました。 2週間以上経ってふと気付くと、夫のメタボ腹がかなり小さくなっているではありませんか! フェイスラインもなんだかスッキリしてきました。 運動をしているわけでもなく、食べる量を減らし...
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ラジオ体操ってすごい!自粛生活にメリハリを

新型コロナウィルスにより自粛生活が長引く中、生活にメリハリをつけるために「ラジオ体操」を始めてみました。 小学校時代は嫌々、仕方なくやっていたけれど、大人になってからやってみると凄く効果を実感できます! 気分もスッキリするし、ちょっとし...
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毎日少しずつの断捨離

ここ最近、毎日少しずつ少しずつ家のものを片付けています。 マレーシアは現在ロックダウン中で時間がたっぷりあるのです。 もともとそんなに物は持たないようにしているのですが、それでも知らない間に溜まってしまう不用品。 今までの経験上、一気...
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義母と良好な関係を築いている訳〜心地よい腹六分以下の関係〜

私は結婚以来、義母とわりと良好な関係を築いています。 それは腹六分以下でおつき合いをしているからであり、それ以上には決してならないからです。 良好な関係の訳  腹六分のつき合い 良好な関係の訳 1番の大きな理由は、言葉です...
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【DIY】カラーボックスをIKEA風にアレンジ

先日、子どもと一緒に子ども部屋の断捨離を行いました。 背面が取れてしまったカラーボックス、捨ててしまおうかとも思ったのですが、横向きにしてアレンジしてみました。 横向きにしてキャスターをつける カラーボックスはアレンジ自在で...
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30日間チャレンジが面白い!何か新しいことに挑戦してみる

30日間チャレンジをご存知ですか? TED TALKの「マット カッツの30日間チャレンジ」はとても有名なので聞いたことがある方も多いと思います。 私もずっと前に彼のトークを聞いて実践していたのですが、子育てに追われすっかり忘れていまし...
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ミニマリスト用の小さな財布〜使ってみた感想

イギリス人の友人にとてもとても小さな財布を頂きました。 彼女曰く、今ヨーロッパでミニマリスト用の小さな財布が流行っているとのこと。 最近は女性のバックも小さめのものが多く、財布もそれに合わせて小さくする方が増えているようですね。 長財...
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酢で殺菌!酢水を除菌スプレーにしてみた

コロナウィルスの影響を受け、ショッピングモールに行くと皆マスクを着用していてちょっと異様な光景。。 子ども用にハンドサニタイザーや除菌のウェットティッシュを買いたかったのですが、ドラッグストアではマスクもハンドサニタイザーも売り切れ状態。...
エカの南国主婦ライフ
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