ライフスタイル

ロックダウン中の今、ゆっくり大好きな紅茶を楽しむのが日課になっています。 ゆっくりしすぎて、ぼーっとしてしまうけど。。 紅茶は発酵させた茶葉を使っているので身体を温める効果があるようです。 発酵パワーはすごいですね。 普段はストレー...

私が靴裏を水拭きするようになったのは3年前。 こんまりさんこと近藤麻理恵さんが靴裏磨きを推奨していたのがきっかけです。 運気アップと聞くとなんでもやりたくなってしまうんです。 そして新型コロナウィルスが猛威をふるう現在、靴裏を綺麗にす...

我が家の冷蔵庫は普段はスカスカで、あまり食材を詰め込んでいません。 ところが現在マレーシアはロックダウン中のため、いつもより多く食材が詰まっています。 特に野菜室はパンパン！ ロックダウン中の今は夫に買い物を任せているのですが、心配性...

マレーシアでのロックダウンに伴い、夫も在宅勤務になりました。 2週間以上経ってふと気付くと、夫のメタボ腹がかなり小さくなっているではありませんか！ フェイスラインもなんだかスッキリしてきました。 運動をしているわけでもなく、食べる量を減らし...

新型コロナウィルスにより自粛生活が長引く中、生活にメリハリをつけるために「ラジオ体操」を始めてみました。 小学校時代は嫌々、仕方なくやっていたけれど、大人になってからやってみると凄く効果を実感できます！ 気分もスッキリするし、ちょっとし...

ここ最近、毎日少しずつ少しずつ家のものを片付けています。 マレーシアは現在ロックダウン中で時間がたっぷりあるのです。 もともとそんなに物は持たないようにしているのですが、それでも知らない間に溜まってしまう不用品。 今までの経験上、一気...

私は結婚以来、義母とわりと良好な関係を築いています。 それは腹六分以下でおつき合いをしているからであり、それ以上には決してならないからです。 良好な関係の訳  腹六分のつき合い 良好な関係の訳 1番の大きな理由は、言葉です...

先日、子どもと一緒に子ども部屋の断捨離を行いました。 背面が取れてしまったカラーボックス、捨ててしまおうかとも思ったのですが、横向きにしてアレンジしてみました。 横向きにしてキャスターをつける カラーボックスはアレンジ自在で...

３０日間チャレンジをご存知ですか？ TED TALKの「マット カッツの３０日間チャレンジ」はとても有名なので聞いたことがある方も多いと思います。 私もずっと前に彼のトークを聞いて実践していたのですが、子育てに追われすっかり忘れていまし...

イギリス人の友人にとてもとても小さな財布を頂きました。 彼女曰く、今ヨーロッパでミニマリスト用の小さな財布が流行っているとのこと。 最近は女性のバックも小さめのものが多く、財布もそれに合わせて小さくする方が増えているようですね。 長財...