美容

何ヶ月か前に「シャクティマット」という健康グッズを買いました。 これに寝転がると身体がシャキッとして、血行が良くなるからか気分も良くなります。 そして足裏に使うとめちゃくちゃ痛いけど、病みつきになる〜。 シャクテ...

お恥ずかしいことに数ヶ月前から、デリケートゾーン（膣まわり）が乾燥して痒くなってしまいまして、、。 ちょうど日本に帰省した頃から痒みが出たので、冬の乾燥によるものだと思っていたんですが、更年期でエストロゲンが減少したのが原因かも、、...

先日ショッピングモール内で、うちの子の体調が少し悪くなってきて「風邪引いたのかな、鼻が詰まってきた、、」と言うので、半分冗談で「あそこにある鉢植え植物の葉っぱに触れたら、ちょっと良くなるかもよ〜」と言って触れさせてみました。 そうし...

最近、ドラッグストアでよく見かけるベトナム発のヴィーガンコスメ「Cocoon」。 調べてみると日本でも2024年から販売を開始したようで、いろんなサイトや雑誌で取り上げられているんです。 お店のテスターで少し手につけてみたら香...

冬季に日本帰省する度に思うのは、デパートや電車内が暑すぎること。 人によって体感温度はかなり違うので難しいところですが、極度の寒がりの私が暑いと感じるのだから、相当暑いんだと思う、、。 服装で調節するしかないけれど、冬って本当...

先日、ショッピングモールで子どもの用事を待つ間にとても暇っだったので、思いつきでタイ式マッサージに行ってみました。 「さとう式リンパケア」を知ってからは、強く押したり揉んだりするマッサージは避けていたので、外でマッサージを受けるのは...

兵庫県知事に再選を果たした斉藤元彦氏のニュースで持ち切りですが、斉藤氏のお顔がとってもツヤツヤでニュースの内容よりもお顔に魅入ってしまいました。 特におでこのツヤが素晴らしくて、吉相とはこういうお顔なんだなあと。 ギラギラ脂ぎ...

さとう式リンパケアで紹介されてたメイクブラシでリフトアップする方法。 何年か前にも紹介されていて気にはなっていたのですが、道具を使う美容法はいつも続かないので躊躇していたんです。 でも最近またYouTubeで紹介されて、やはり...

髪を切りたいと思ってから実際に行くまでいつも1ヶ月以上かかる私は、先日4ヶ月ぶりに髪を切って整えてきました。 「髪は神」、髪を切ることは自分を大切にすることであり、整えることだと分かっているのに、美容院が苦手というのもあり、ついつい...