美容 【李先生】ほくろ、シミ取りから5年経過しました
ブログを始めた初期に書いた記事の中で、今でもコンスタントにアクセスがあるマレーシア関連記事のひとつが「【李先生】マレーシアの漢方によるほくろ、シミ取り」です。
秘伝の漢方クリームを塗りこんで、ほくろとシミを除去する簡単な施術内容で、...
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美容 【オイルで始まりオイルで終わる】インドのヘアケアでふんわり髪に
アーユルヴェーダでは頭皮のオイルマッサージが勧められており、髪や頭皮の健康に欠かせない習慣なんだとか。
ちょうどインド人街で気になるヘアオイルを見つけたので、『オイルで始まりオイルで終わる』というインドのヘアケアを始めてみました。
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美容 乳がんは女性性を取り戻すきっかけになる
最近ある芸能人の方が乳がんを公表して話題になっていたので、ふと1年前に観た動画を思い出し、もう一度観てみました。
自分の思考が、身体の部位の感情とリンクして病気(癌)ができるという考え方で、非常に腑に落ちる説明だったんですよね。
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美容 絆創膏を耳たぶに貼ってリフトアップ
絆創膏を耳たぶに貼って夜寝るだけで、顔がリフトアップされるというYouTube動画を見つけたので早速試してみました。
自分の顔が一番不細工なのって、朝起きた時なんですよね、、。
寝ている間に顔がほぐせるなら続けてみる価値はあり...
美容 【桃の癒し効果・ピーチアルデヒド】味と香りでリラックス
先月は桃をたくさん食べました。
ジューシーで甘くて、なんと言ってもあの香りがたまらなく良いですよね。
桃には若返り効果があるというし、アラフィフの私は本能的に桃のパワーを欲しているのか？なんて(笑)。
それに身体が欲して...
美容 【GARNIER ガルニエ・ビタミンCセラム】日焼けしたらこれでリセット
昨日は、日中の日差しを結構浴びてしまったので、夜にビタミンCセラムでリセットしました。
日本にいた頃は、ロート製薬の『メラノCC』美容液をよく使っていましたが、海外ではそれによく似た『GARNIER ガルニエ』というメーカーのものを...
美容 【足湯】暑い時こそ足湯！今更ながら良さを実感
マレーシアは今毎日とても暑いんですが、私、、足裏や足首が冷えているんです。
エアコンによる隠れ冷え性？それとも更年期障害なんでしょうか、、。
とにかく足の冷えが気になるので、最近は午前中の誰もいない時間(これがポイント)に一人...
美容 【歯茎にもマグネシウムオイル】歯茎の引き締まりと口臭予防
マグネシウムオイルは自作したものを毎日全身に塗っていますが、最近は歯磨き前に歯茎にもスプレーしています。
これがなかなか良い感じで、重曹うがいより効果があるかもしれないと感じています。
歯茎がキュッと引き締まるし、翌朝の口臭も...
美容 【殻付きマカダミアナッツ】香ばしくて濃厚！美容効果が高そう
友人からベトナムのお土産で「殻付きのマカダミアナッツ」を頂きました。
殻付きのものは見るのも食べるのも初めてです。
香ばしくて濃厚！
やっぱり割り立ては美味しいですね。
殻付きマカダミアナッツ
最初見...
美容 ヤンキー座り(うんこ座り？)で掃除ヨガ
昨日ダラダラとYouTubeを観ていたら、ヨガの「花輪のポーズ」の動画を発見。
なんでもこの「花輪のポーズ」は、女性にとって嬉しい効果がたくさんあるそうで、アンチエイジングになるのだとか。
どう観てもこのポーズは私には「ヤンキ...