マッサージ後の揉み返しが辛い。。やはりさするだけでいいかも

先日、ショッピングモールで子どもの用事を待つ間にとても暇っだったので、思いつきでタイ式マッサージに行ってみました。

「さとう式リンパケア」を知ってからは、強く押したり揉んだりするマッサージは避けていたので、外でマッサージを受けるのは5年ぶりくらい。

そして今揉み返しが痛くて、行ったことを後悔しています。

やはり私には「押さない、揉まない、引っ張らない」のさとう式を自分でやる方が合っているなと思いました。

昔はマッサージ大好きだったのに、身体の状態が変わったのかもしれません。

マッサージで悪化

以前はマッサージ大好きで、ここマレーシアでは安く施術が受けられることもあり、よく通っていたんですよ。

でも思い起こしてみると施術中だけ気持ちよくてその後は別に凝りが改善されたとかはなかったような気がします。

最近では、タイで女性が施術後に死亡した件もありましたね。

因果関係はないそうですが、首をひねる施術後に痺れと痛みが出たというのですから、脳につながる血管の損傷への引き金になったことは間違いなさそう、、。

今回私が利用したお店は、きちんとしたライセンスのある施術店ですが、背中が凝っているからとグイグイ押されて、最初は「もう少し弱くして」とお願いしていたのですが、すぐに強く戻るの繰り返しで、最後はもう黙って施術を受けていました。

流石に最後に行なうポキポキはお断りしましたが、3日経った今でも身体が揉み返しで痛いです。

筋繊維?や血管を損傷したかな、、。

かつては大好きだったマッサージ通いですが、おそらくもう行くことはないと思います。

マッサージ店がダメだと言っているわけではなく、それぞれ身体のコンディションも違うでしょうし、その時の気持ち良さだけ楽しみたい方もいるでしょうし、、ただ安易に刺激の強いマッサージを受けるだけでは根本的な解決にはならないなと改めて実感しました。

今はただ優しく身体をさすって、痛みが治まるのを待っています、、。

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