料理 ジェイミーオリバーの卵チャーハンが斬新！アンクル・ロジャーのツッコミと一緒に観て欲しい
セレブリティ・シェフとしてよく知られているジェイミーオリバーさん。
日本でも一時期大人気で、銀座にもお店がありましたよね(もう閉店してしまったけれど)。
英語の勉強にもなるので20代の頃よく彼の料理番組を観ていたなあ。
...
料理 
雑記 【ローカー】イタリアの軽くて美味しいウエハース！上手な開け方は？
ウエハースといえばイタリアのローカー（Loacker）が有名ですね。
外国のお菓子って甘過ぎるものが多いですが、ローカーのウエハースはそれほど甘くなく、サクサクと軽くて大好きです。
マレーシアにもよく似たウエハース商品がたくさ...
子どものこと オンライン授業の上手な先生、苦手な先生
マレーシア中華小学校の2年生になった我が子ですが、コロナのためまだまだ休校中。
新学年(新学期)もオンラインにて始まりました。
仕方ない状況とはいえ、やっぱり憂鬱ですね。
低学年の集中できる時間は15分と言われています。...
マレーシア 【キットカット・ゴールド】春節のきらびやかパッケージ
マレーシア・キットカットの春節に向けた限定品『キットカット・ゴールド』。
きらびやかなパッケージに惹かれて買ってみました。
キットカット・ゴールド
キットカット・ゴールドは2018年にオーストラリアで限定品として...
ライフスタイル 【スタンディングデスクで作業してみた】感じたメリット、デメリット
「座りっぱなしは第二の喫煙」だと昔からよく聞きますよね。
デスクワークをする方は一度はスタンディングデスクの使用を考えたことがあるのではないでしょうか。
私は普段バランスボールに座ってブログを書いていますが、ここ一週間くらいは...
美容 ベアーウォークの効果がすごい！半年続けたら肩凝りも股関節痛も治りました
以前もこのブログで紹介しましたが、毎日ベアーウォークで床の掃除を行っています。
もう続けて半年以上経ちましたが、肩凝りや股関節痛といった身体の不調が改善されてきました！
かなりきついけれど、これからも続けたいエクササイズです。...
美容 タンパク質摂取をもっと意識して【ちょい足ししやすい食材３つ】
最近「現代人はタンパク質摂取量が足りていない」とよく見聞きするので、意識してもっと食べるようにしているんですが、肉や魚を増やしても多過ぎてそんなに食べられないんですよね。。
そこで肉や魚以外で高タンパクな食材をちょい足しして、栄養バ...
料理 【ダイソーのターナースプーン】チャーハンとカレー作りに最適
ダイソーのターナースプーンを買ってみました。
これって無印のシリコーン調理スプーンになんとなく似ていますね。
いろいろな料理で使ってみましたが、チャーハンとカレー作りに一番向いているかな。
ダイソーのターナースプ...
料理 イワシのトマト煮缶で簡単カレー！（アヤムブランド使用）
マレーシアで一番メジャーな缶詰めといえばイワシのトマト煮。
それを使ってカレーを作ってみました。
とっても簡単！
トマト煮なので甘口で子どもが好きな味です。
イワシのトマト煮缶でカレー
イワシ...
ライフスタイル 私がコロナ禍でも抗菌石鹸や薬用ハンドソープを買わない理由『普通の石鹸が一番安心』
うちの子どもが赤ちゃんの頃はずっと湿疹に悩まされてきたので、石鹸は肌に優しいものを使うようにしています。
現在、使用しているのは「シャボン玉・ベビーソープ」。
石鹸独特の匂いがし、良い香りもしないごく普通の石鹸ですが、こういう...