エカの南国主婦ライフ

絵本の読み聞かせは、子どももハッピーになれるし、自分の脳も活性化するしで良いことづくしです。 文字を覚えたら子どもに音読してもらうのも良いですね

レモングラスはお料理にプラスするだけで、風味も増し、健康効果も高まるのでお勧めなハーブの1つです。 簡単な使い方を紹介します。

この記事では、我が子が生まれる前の記憶について話してくれたときのことを少しお話しします。 科学的な根拠は全くありませんので、こういったことがあったんだ〜くらいの軽い気持ちで読んでくださいね。

シャタバリはサンスクリット語で「100本の根を持つ植物」という意味ですが、そこから転じて「100人の夫を持つ女性」とも言われています。 それくらい女性が元気になれる、アーユルヴェーダでは欠かせないハーブの1つなのです。

「忍者ごっこ」は男の子も女の子も楽しめる、お勧めな室内遊びです。 退屈な雨の日の過ごし方の参考になれば幸いです。

亀ゼリーをここ最近立て続けに食べていたら、お通じが良くなりお肌の調子がとっても良いです。 暑くて湿気の多い国ならではの健康デザート、クセはありますが、意外とはまりますよ！

「Peter and Jane 」で英語力がついたことは確かですが、それよりも幼児期に「読書は楽しいもの」というイメージを植え付けることができたことに感謝です。

私の子どもは現在マレーシアの中華系幼稚園に通っています。 毎日たくさんの宿題が出て、それをこなす（やらせる）のは本当に大変です。 マルチリンガルの国に生まれた宿命でしょうか。 幼稚園のうちに言語を学んでおかないと小学校に入ってから苦労する（と言われている）からです。

洗髪方法を見直したと同時に意識して摂っていた食品があるので紹介します。あくまで私が摂りやすかった食品です。 普段の生活の中で摂りやすいものだけですので、良かったら参考にしてください。

ギーが最高の油と言われる理由は、その健康効果と不純物のなさにあります。 ビタミンが豊富で、善玉コレステロールを上げ、心臓病のリスクまで下げると言われているのです。 不純物が無いので体内に残らず綺麗に消化されます。