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マレーシアではオーガニックの品揃えが豊富で、普通のスーパーでも手に入れやすいのが便利！ オーガニック野菜は高いお金を出してまで買う価値はないとよく聞くのであまりこだわりはないのですが、肉や乳製品に関してはできるだけこだわるようにして...

2週にわたって放送された今回の『ウチ断捨離しました！』(BS朝日)は、1年前に同番組で断捨離をしたのにまたゴミ屋敷化してしまったお宅の片付けでした。 1年前の放送は観ていないのですが、番組史上に残る最強の「ゴミ屋敷」だったとか。 ...

お酢シャンプーを始めて3カ月以上経ちましたので、感じた効果をまとめました。 お酢シャンプーとは？ お酢シャンプーとは文字通りお酢を使った洗髪方法です。 洗面器にお酢を大さじ1ほど入れ、お湯で10倍ほどに薄めて、ザ...

先日、近所の方から素敵なお菓子の詰め合わせと果物を頂きました。 立派な紙袋に入れられており、使い回せそうだなとは思いましたが、すぐに捨てました。 以前の私なら絶対に保管していたと思いますが、今は紙袋の保管は数枚と決めています。...

現在、ラマダン月に入りムスリムの方は断食に入っていますね。 ラマダン中にノンムスリムである私が気をつけていることを3つ挙げます。 ハラルレストランに夕飯時に行かない 日没の時間帯(大体夜の7時くらい)になると、レ...

究極の減量食として人気のあるシャイニー薊さんのジャンピラフを海南チキンライスの素で作ってみました。 簡単でとっても美味しかったです。 海南チキンライスの素で作るジャンピラフ ジャンピラフは以前作ってとても気に入っ...

マレーシアでも日本食、特にラーメンはローカルからも大人気です。 でもよく聞くのが「日本食は美味しいけど、しょっぱいよね」と、、。 私もこちらの薄味に慣れてきて、最近では日本食がしょっぱいと言われれることに納得です。 日本...

マレーシアに来たばかりの頃、マレーシア人女性の多くがガニ股で歩いていることにすごくびっくりしました、、。 マレーシアにはマレー系、中華系、インド系と主に3民族いますが、民族に関係なくガニ股女性が多いです。 どちらかというと中華...

中華の揚げパンって素朴で美味しいので、お店を見るとカロリーのことは忘れて、、ついつい買ってしまいます。 店によっていろいろ種類はあるんですが、中でも私がよく買う「油条(ヨーティアオ)」と「馬蹄(マーキオ)」を紹介します。 ...