美容

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『髪は神に通ずる』髪を大事にしようと改めて思う(美容師Kimico さん)

「髪は神に通ずる」はよく聞く言霊ですね。 日本で1番予約が取れないと言われている沖縄の美容師「福田公子」さん(Kimico さん)を紹介する動画を観て、改めて自分の髪の毛を大切にしようと思ったので書き留めます。 髪の毛を大事に...
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【サマハン】アーユルヴェーダのお茶で免疫力アップ!絶対に風邪引きたくない!

毎年11月になると家族の誰かが体調を崩す我が家。。 今年はコロナ禍なので病院やクリニックに行くことは何としてでも避けたい! と隣に住むインド系マレーシア人の女性と立ち話していたら、「サマハン」というお茶を勧められました。 ...
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【キャロブパウダー】豆なのにチョコみたい!美味しいスーパーフード

かなり前から流行っている『キャロブパウダー』を買ってみました。 なんでもチョコやカカオの代用品として有名で、マクロビのお菓子やダイエット中の食材として人気があるようです。 「キャロブはまずい」という意見も多いようなんですが、私...
マレーシア

【カユスギの歯磨き粉】ミソワク(ミスワク)の成分入りマレーシアの歯磨き粉

マレーシアには実にたくさんの種類の歯磨き粉があります。 私がいつも気に入って使っているのは「ニーム」の歯磨き粉ですが、最近、カユスギという歯磨き粉を初めて買ってみました。 カユスギとは? カユスギとは、古くからイ...
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【逆さブラッシングで白髪予防】アンミカさんの美容法を真似てみる

ここ最近ずっと頭皮の100回ブラッシングを続けています。 朝50回、夜50回と分けて行っていますが、顔のリフトアップを実感できています。 それに加えて、白髪予防に効果的だという『逆さブラッシング』を毎日のブラッシングに取り入れ...
美容

脇と足にもリステリン!デオドラント効果抜群

リステリンを水で薄めたものを掃除に使ったらなかなか良かったという記事を書きましたが、調べてみたらリステリンって意外にもいろんな活用方法があるんですね! その中のひとつに身体のデオドラント効果があります。 早速試してみました。 ...
美容

【つまようじ鍼とドライヤー灸】自宅で簡単ツボ刺激

今コロナ禍でずっと家にいるので、自宅で簡単にできるツボ刺激を楽しんでいます。 おこもり生活にはセルフケアが欠かせません。 本当は早くマッサージ店に行きたいんですけどね。。 つまようじ鍼 つまようじを...
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【HIMALAYA ヒマラヤ フットケアクリーム】アーユルヴェーダのクリームでかかとツルツルに

インドメーカーのHIMALAYA ヒマラヤは、マレーシアでも大人気。 いくつかおすすめ商品がありますが、最近初めて使って使用感が良かった「フットケアクリーム(かかとクリーム)」を紹介します。 南国に住んでいると裸足になることも...
雑記

お尻を隠さないでレギンスをはく!できるかな。。

もう10年くらい前から海外ではお尻を隠さないでレギンスをはくスタイルが流行っていますね。 日本でも美尻ブームやお尻トレーニングなどの影響からか、そういうスタイルの方が増えている印象を受けます。 お尻を隠さないレギンス姿の女性を...
美容

【発泡ビタミン剤】水に溶かして気軽にビタミン補給

日本ではビタミン剤といえば錠剤が一般的かと思いますが、海外では水に溶かして飲む発泡ビタミン剤のほうが人気があります。 マレーシアの前首相マハティールさんも発泡ビタミン剤を毎日摂取しているとかで、一時期話題になりました。 日本で...
エカの南国主婦ライフ
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