美容

どんなに顔が若く見えても、手と肘と膝には年齢が出やすいですよね、、。 私の場合は、手の甲の血管浮きも酷くて、、ちょっと悩みなんです。 最近、マグネシウムオイルを頭皮や顔につけたら調子が良かったので、手の甲にも寝る前につけるよう...

マグネシウムオイルが足のつり(こむら返り)や筋肉痛に効くことは聞いたことがありましたが、スキンケアにもなると知ったので自作してみました。 マグネシウムオイルはなんと「塗るサプリ」と言われているそうです。 頭皮につけると白髪予防...

最近のマイブームはゼラチン摂取！ やっぱりゼラチンは食べていると肌がもちもちしてきますね〜。 手羽先のスープを飲んでも効果を感じますが、毎日摂取というわけにもいかないのでお手軽にゼラチンパウダーでコラーゲンを補っています。 ...

今春節で義実家に帰省中なんですが、皆んなに合わせて一日三食食べていたら、もう胃腸の疲れがマックスです、、。 空腹を感じる時間がないってきつい、、。 断食しながらゆっくり体調を戻していくことにします。 一日三食はき...

先日、外食した時、彩りに添えられたパセリをうちの子が食べて「なにこのお野菜？美味しい〜」と言うもんですから、夫も私もびっくり。 たまたま、苦味の少ないパセリだったのかなとは思いますが、好きなら買って食べさせてみようとスーパーでたんま...

フッ素が身体に悪いってよく聞きますが、実際のところどうなんでしょうね。 先日、ドラッグストアで歯磨き粉を買おうといろいろ見比べてみたんですが、フッ素入りをアピールしている商品もあれば、フッ素なしをアピールしている商品もあるんです。 ...

この間、健康意識の高い中華系マレーシア人女性とお茶をした時に、豚肉の話が出ました。 彼女曰く、豚肉は身体への負担が大きいからしょっちゅうは食べない方がいいとのこと。 彼女だけでなく、中華系の方で豚肉を避けている方って意外にも結...

前回の記事『【鉛筆キャップを耳にはめて勉強】松果体を刺激　』の最後のほうに触れた「神門」（しんもん）という耳つぼ。 興味があったのでいろいろ調べてみました。 「神門」という名前が示す通り、神とつながる門であり、気のエネルギーが...